Một ứng dụng phiên bản đầy đủ dành cho Android, bởi BeStronger.
Bài tập plank BeStronger là một cách thú vị, dễ sử dụng và hiệu quả để có được cơ bụng săn chắc, săn chắc.
Là một bài tập plank, nó tập trung vào việc rèn luyện cơ bụng. Và điều tuyệt vời nhất, đó là bài tập cốt lõi, vì vậy mỗi khi bạn thực hiện nó, bạn sẽ đốt cháy mỡ bụng, săn chắc cơ bụng, đồng thời cải thiện tư thế và khả năng giữ thăng bằng.
Có một số bài tập bạn có thể thực hiện trong ứng dụng này và với mỗi bài tập, bạn có thể chọn thời gian bạn muốn giữ, số lần bạn muốn thực hiện và mức tạ bạn muốn nâng. Vì vậy, bạn sẽ có được một bài tập luyện được cá nhân hóa hiệu quả và hiệu quả.
Đánh giá của người dùng về Plank workout BeStronger
Eğer Plank workout BeStronger denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!